那达慕是中国蒙古族人民具有鲜明民族特色的传统活动，也是蒙古族人民喜爱的一种传统体育活动形式。锡林郭勒盟的那达慕最具代表性。

  “那达慕”是蒙古语的译音，意为“娱乐、游戏”，以表示丰收的喜悦之情。每年农历六月初四（多在草绿花红、羊肥马壮的阴历七、八月）开始的那达慕，是草原上一年一度的传统盛会。

   那达慕或以嘎查（村屯）、苏木（区乡）为单位，或以旗县为单位举行。那达慕分为大、中、小三种类型。大型的那达慕，摔跤选手为512名，骏马300匹左右，会期7~10天；中型那达慕，摔跤手256名，马100~150匹，会期5~7天；小型那达慕，摔跤手64名或128名，马30或50匹左右，会期3~5天。无论何种名族与宗教信仰的人，均可报名参加。

   那达慕三项：古代和近代的那达慕盛会都要进行男子“三项”的比赛--摔跤、赛马、射箭。

    那达慕意义：今天，那达慕除了进行男子三项竞技外，还增加了马术、马球、田径、球类比赛、乌兰牧骑演出等新的内容，同时举行物资交流会和表彰先进。举行那达慕时，牧区方圆数百里的牧民穿起节日的盛装，骑着骏马或乘坐汽车、勒勒车络绎不绝地前来参观。那达慕期间帐篷林立，组织广泛的物资交流会，以促进生产。晚上还举行各种形式的文艺活动。锡林郭勒盟地区举办的那达慕已成为全民健身和群众娱乐的重要活动。

   那达慕已有近八百年的历史，一直在锡林郭勒草原上流传和发展，深受各族群众的喜爱，成为了蒙古族文化传统的重要载体。那达慕上的各项活动是力与美的显现、体能和智慧的较量、速度和耐力的比拼，比较全面的展示了在草原上生活的群众的综合素质。

   那达慕是具有广泛群众性和娱乐性的传统民族文化活动，具有广泛、深刻的文化内涵，反映了蒙古族人民的价值观和审美观。发掘、抢救和保护那达慕，对中国体育史的丰富和完善都有着重要的价值。

   因为国家非常重视非物资文化遗产的保护，在2006年5月20日，该民俗经国务院批准列入第一批国家级非物资文化遗产名录。

   那达慕是中国蒙古族人民具有鲜明名族特色的传统活动，也是蒙古族人民喜爱的一种传统体育活动形式。锡林郭勒盟的那达慕最具代表性。